哈諾(西班牙語:Jano),是洪都拉斯的城鎮,位於該國西部,由奧科特佩克省負責管轄,始建於1791年,面積362.71平方公里,海拔高度790米,2001年人口3,032,人口密度每平方公里8.36人。