坐标:42°51′29″N 41°26′46″E / 42.8581°N 41.4461°E / 42.8581; 41.4461
奧恰姆奇拉區(Ochamchira District),是阿布哈茲的行政區之一,位於該國東南部,首府設於奧恰姆奇拉,面積1,868平方公里,2003年人口24,629[1]。