程元(1922年—2008年),生於英屬香港,祖籍中國湖南醴陵,中華人民共和國職業軍人與政治人物,中國共產黨籍,曾任第五、六、七、八屆全國政協委員,黃埔軍校同學會副會長,中國和平統一促進會常務理事。
其父程潛。
程元於1943年於成都中央軍校第十八期畢業,曾為國民革命軍軍官。1949年隨其父程潛與陳明仁,在湖南長沙起事,使中國人民解放軍控制湖南。1957年加入中國共產黨。