刘恬（5世纪—478年），刘宋宗室，长沙景王刘道邻的曾孙，长沙成王刘义欣之孙，侍中、吴兴郡太守刘勰第三子。
父亲于元徽元年（473年）去世[1]。元徽四年（476年），建平郡王刘景素因谋反被族诛，刘恬于同年冬季封为秭归县侯、食邑一千户，以继建平宣简王刘宏嗣。昇明二年刘恬卒，封国废除。[2]
