勐拉
| 勐拉 မိုင်းလား | |
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| 城市 | |
 從中國西雙版納打洛鎮看勐拉大金塔以及打洛河 | |
  勐拉 勐拉在緬甸的位置 | |
| 坐標：21°39′50″N 100°02′24″E / 21.6639°N 100.04°E | |
| 國家 |  緬甸 |
| 邦 |  撣邦 |
| 特區 |  緬甸撣邦東部第四特區 |
| 縣 | 勐拉縣 |
| 鄉 | 勐拉鄉 |
| 海拔 | 640 公尺（2,100 英尺） |
| 時區 | MST（UTC+6:30） |
勐拉（緬甸語：မိုင်းလား；撣語：မိူင်းလႃး၊ ဝဵင်း；英語：Mongla），又稱小勐拉（為了區別於雲南的勐臘），傣語即爲茶鄉，緬甸撣邦東部第四特區首府，位於緬甸東北部，比鄰中國雲南省西雙版納。勐拉現為撣邦東部民族民主同盟軍控制和管理，實際獨立於緬甸政府。勐拉的主要民族為傣族、漢族、僾尼族和佤族，通用漢語西南官話。使用緬甸標準時間與北京時間，主要流通貨幣為人民幣。 勐拉曾經以博彩業和動物皮毛交易而聞名。人口約為8.5萬。
