潭戎（?—?），是中國東漢時期武陵郡澧中縣（今天湖南省澧縣）蠻人的一個部落首領。
漢和帝永元四年（92年），因為郡縣徭役稅收失平，潭戎懷有怨恨，率領澧中、漊中（今湖南省慈利縣、石門縣一帶）少數民族起事反漢，燒郵亭、殺官吏。永元七年（95年），再次暴動，被武陵郡的兵馬鎮壓。
