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本文介紹的是一座美加邊境的島嶼。 有關瑞典殖民地時期，位於斯庫爾基爾河的同名堡壘，詳見新瑞典.

普羅文斯
Île de la Province
自然地理
位置	門弗雷梅戈格湖
坐標	45°00′34″N 72°13′57″W
面積	0.31平方公里（0.12平方英里）
管轄
加拿大
省	魁北克省
美國
州	佛蒙特州

NASA拍攝的普羅文斯島

普羅文斯島 (英語：Province Island，法語：Île de la Province)，是一座大部分屬於加拿大魁北克省，但仍有一小部分屬於美國佛蒙特州的島嶼。它位處於門弗雷梅戈格湖當中。

這座島的總面積有0.31平方公里，主要屬於魁北克省門弗雷梅戈格地區縣市中的梅戈格市(Magog,北美原住民語稱為 Mem-Toag )，南端約0.028平方公里歸屬美國佛蒙特州奧爾良縣德比鎮。

18世紀末期，一個叫馬丁·亞當斯的人和他的妻子率先到達島上，並建造房子，他們在島上種植了亞麻與蔬菜。 這座島的舊稱有「扎布里斯基（Zabriskie）」和「霍華德島（Howard Island）」。 這座島現在是私有財產，島上每年會舉辦狩獵季。美國與加拿大兩國間的邊界線以種植5公尺的森林帶做區隔。

這座島的衛星空拍外型與台灣島相似。

NASA空拍的台灣島。