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控制狂

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操控性格,或控制狂掌控癖英語:control freak)是與異常心理學有關的貶義俗語,指的是試圖支配週遭一切事情的人。這個詞也可以指想要讓某些事以特定方式進行的人,他們會嚴格執行紀律,要求絕對服從,不願聽取他人意見,英語經常會使用 martinet 一詞形容這類人行徑,其詞境則類似中文所謂的苛刻,在歐美亦有以俚語"後座駕駛"(backseat driver;指揮着駕駛怎麼開車的後座乘客)用來稱呼控制狂令人厭惡的行徑 。控制狂一詞並非醫學術語,但臨床心理學家認為此行為與某些人格障礙有關,例如強迫型人格障礙(不同於強迫症)及自戀型人格疾患。人來自生物害怕被傷害的恐懼而發動攻擊。臨床心理學教授雷斯·派瑞特英語Les Parrott寫道:「控制狂是指比你更關心某件事,而且會一直堅持己見以獨行其是的人。」[1]

人來自生物害怕被傷害的恐懼而發動攻擊(行使負面行為),缺乏安全感。控制狂常希望改變周圍的環境,因他們時常難以適應遇到的人事物,也難以調節自身的情緒波動。控制狂的主要特徵以下幾點特徵:

1、花很多時間試圖說服別人,讓別人認同他們的看法,按他們的意思去做,要不就獨來獨往,非要與人搭檔時,他們也會試圖成為領導者,讓別人按他們的意思做事。

2、試圖以自己的力量阻止壞事發生,因為他們不相信壞事發生時他們能夠有能力處理。

3、相信自己可以主宰成敗,因他們只相信努力就能達到目標,若失敗也難以自我檢討,自責自己的過失。

4、面對任何情感關係都以自己的想法和需求為優先。

5、不到萬不得已不會將工作分派給別人完成,如果非要分派也會嚴密監督,因他們認為別人做還不如自己做得快做得好。

6、對於別人的失敗和錯誤無法用同理心看待,無論任何因素導致的失敗都不值得同情,而要檢討自己的問題[2]

參考資料

  1. ^ Parrott, Les. The control freak. Wheaton, Ill.: Tyndale House. 2000. ISBN 0-8423-3792-X. OCLC 43333683. 
  2. ^ 控制狂具備此七個特徵,盡早發現盡早遠離!. 業務講堂. [2019-01-27]. (原始內容存檔於2019-01-27).