特爾瑪·卡拉馬(英語:Thelma Kalama,1931年3月24日—1999年5月17日),美國女子游泳運動員。她曾代表美國參加1948年夏季奧林匹克運動會游泳比賽,獲得女子4×100米自由泳接力金牌。[1]