山岚

日语写法
日语原文	山嵐
假名	やまあらし
平文式罗马字	Yama Arasi

山岚，是柔道的投技之一。

柔道创始者嘉纳治五郎的弟子西乡四郎在1886年日本警视厅举办的的武术大会中，以此技法作为杀手锏，战胜了柔术的其他流派，从而令此技一举成名。1920年，讲道馆整理柔道的手部技法，在分类时曾将此技法排除。近年来又重新引起了人们的注意。

西乡四郎的山岚，动作非常地干净利落。嘉纳治五郎曾赞之为“西乡之前无山岚，西乡之后亦无山岚”（西郷の前に山岚なく、西郷の后に山岚なし）。根据讲道馆主页上的介绍，现在讲道馆所保留的山岚，其动作与西乡四郎当年的实际动作有所不同。

动作

右势（右手为前手，右脚为前脚）的情况下，用钓手抓住对方的的逆（右）襟，用背负投（或者背负落）配合拂腰作出的立式投技。讲道馆所保留的山岚，以绊腿为目的，类似于拂腰或者体落。

姿三四郎和被夸大的山岚

富田常雄的小说《姿三四郎》（1942年），其主人公三四郎的原型便是西乡四郎。本作中的山岚是作为三四郎的杀手锏出现的。小说中对于山岚的描写过于夸大，使得在人们的印象中，讲道馆之所以在1920年整理手部技法时将山岚排除，是因为该技法过于强大而被禁止使用。甚至在一些影视作品中，被姿三四郎用山岚投掷出去的对手，有如被风暴卷起飞入空中。这更使得人们以为，山岚是非常厉害的超级杀手锏。

外部链接

• 山岚 （页面存档备份，存于互联网档案馆）