波洛乌斯内岭(俄语:Полоусный кряж,罗马化:Polousnyy kryazh)是俄罗斯的山岭,位于切尔斯基山脉以北、切尔斯基山脉以南,全长约175公里,最高点海拔高度968米,是赫罗马河、巴克河、阿莱哈河等河流的发源地。