索莱达(西班牙语:Soledad),是洪都拉斯的城镇,位于该国南部,由埃尔帕拉伊索省负责管辖,始建于1826年7月10日,面积169.15平方公里,海拔高度405米,2001年人口9,542,人口密度每平方公里56.41人。
13°35′0″N 87°7′0″W / 13.58333°N 87.11667°W / 13.58333; -87.11667