拉文塔(西班牙語:La Venta),是宏都拉斯的城鎮,位於該國中部,由弗朗西斯科-莫拉桑省負責管轄,始建於1889年,面積125.46平方公里,海拔高度477米,2001年人口5,721,人口密度每平方公里45.6人。