拓跋閼婆(?—376年),代國宗室,拓跋什翼犍第四子,拓跋寔、拓跋寔君、拓跋翰之弟。
拓跋閼婆的母親是慕容氏。拓跋寔、拓跋翰死後,376年,拓跋什翼犍重病,前秦苻洛、李柔、張蚝率軍攻打代國。拓跋什翼犍弟弟拓跋孤之子拓跋斤對拓跋寔君說,說什翼犍想要立慕容氏所生的拓跋閼婆,殺掉寔君,勸說寔君先下手為強。寔君於是殺死父親什翼犍和閼婆等兄弟篡位。前秦趁機發兵,消滅了代國。