蟳法,福建的地方拳術,又稱東孔蟳法。福州郭宅鄉郭家祖傳拳法。
據郭宅鄉郭家族譜記載,該拳由郭道根始傳,蟳法的招式是模仿螃蟹能剪善鉗的特長而創出套路[1]。
蟳法的特色在於一動百動,逢形即擒,勢猛橫進,左右閃避,偏門進擊,講究步穩勢烈,又吸收北方腿功的靈活迅猛,主要套路有蟳法、東孔法,現今流傳在福州一帶[1]。