沈志遠1902年出生於浙江蕭山,原名會春。1913年至杭州,入浙江第一師範附屬模範小學,1916年升入省立一中初中。因參與「五四」運動,被學校勸退。後至上海交通大學附屬中學,並結識了時就讀於大學部的侯紹裘。沈志遠進入入交通大學附中後,在校內相當活躍。求學期間,他加入了「南洋學會」,同時亦積極在校刊《南洋周刊》上發表文章。1922年,他在《南洋周刊》第二卷第四號發表譯文《青年與事業》,此文譯自美國《成功》雜誌(The Success)上馬爾騰博士(Mr. Marden)的《Are you Building Status of Snow?》一文,要青少年勿求安穩,應盡力發揮自己最大能力,挑戰自我。1922年,沈志遠中學畢業,無力升學,回紹興,在其叔父沈肅文任校長的紹興第一中學教英文。不久,學校解散。1924年8月,沈志遠至侯紹裘主持的松江景賢女中教書。9月,軍閥盧永祥、齊燮元開戰,波及松江景賢女中,學校被迫延遲開學。年底戰事又起,學校只得搬遷上海。初級中學部分學生併入上海大學附中。侯紹裘也於1925年2月22日,受聘任上海大學中學部主任。沈志遠也隨侯紹裘進入上大附中任教。