辟谷
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辟谷,又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等,即不吃东西。又称服气,是一种透过内气修行来强化身体机能的方法,但绝对不是吸食空气,是属于禁食的一种方法,一般杜绝食用五谷,是道教中的道士用节制饮食来养生的一种方法,类似间歇性断食。
渊源
辟谷在很多古书典籍中也有记载,源于先秦,流行于唐朝。源自古代养生中的“不食五谷”,是古人常用的一种养生方式,辟谷最早的记载源自道家《庄子·逍遥游》:“藐姑射之山,有神人居焉。肌肤若冰雪,淖约若处子,不食五谷,吸风饮露”,作为一种延年益寿的养生法[1]。
除了道教区域,世界各地宗教中也存在相似的修练方法,比如佛教、印度教和伊斯兰教也有要求禁食的特殊戒律(佛教的过午不食、伊斯兰的斋月和天主教的禁食)。
类型
原本的“辟谷”一般是甚么都不吃,只喝水,故又称“服气”。随著道教养生之法的流行,民间也有“服饵辟谷”的方法。
关联条目
外部链接
- A list of historical and contemporary breatharians (页面存档备份,存于互联网档案馆)
- Living on Light at Google Videos – episode of 60 Minutes (Jasmuheen's aborted experiment)
- Skeptic's Dictionary article on Breatharianism (页面存档备份,存于互联网档案馆)
- Past Breatharian hoaxes in India (页面存档备份,存于互联网档案馆)
- Professor claims to survive on just sunshine and fruit juice (页面存档备份,存于互联网档案馆)